Ne vždy se nám chce vstát z pohodlného gauče a jít cvičit. Ve chvíli, kdy víme, že bychom měli jít něco se sebou dělat, máme spoustu práce okolo. Klidně bychom šli i kartáčkem na zuby drhnout záchod, jenom abychom nemuseli provádět cviky, které nás nebaví, unavují a jsem díky nim zpocení. Ale přece není nutné …







